在繁忙的生活节奏中，我们常常忽略了身体的需求，而一道简单的花旗参炖鸡，却能在不经意间为我们注入青春活力。花旗参炖鸡不仅美味可口，更具有六大神奇功效，让我们一起揭开它的神秘面纱。

一、增强记忆力

随着工作压力的增大，许多人会出现记忆力减退的现象。花旗参炖鸡中的人参皂甙成分，能有效增强中枢神经系统的功能，提高记忆力，对于用脑过度的人群具有很好的改善作用。

二、滋养身体

鸡肉富含优质蛋白质，而花旗参具有益气补血的功效。两者结合炖制的汤品，能够滋养身体，为身体提供所需的营养和能量。对于体质虚弱、免疫力较差的人来说，食用花旗参炖鸡有助于改善体质、提高免疫力。

三、辅助改善心血管功能

花旗参具有保护心血管系统的功能，能够强化心肌收缩力，有助于改善血液循环。因此，花旗参炖鸡对于高血压、冠心病等心血管疾病的患者具有一定的辅助调理作用。

四、提高免疫力

西洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。

五、促进血液活力

长期服用西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长，增加血色素。

六、补肺降火、养胃生津

西洋参性寒，味苦、微甘，归心、肺、肾经，具有补肺降火、养胃生津的功效。对于口干舌燥、咽干口燥等症状有很好的缓解作用。

下面为大家分享一道简单易学的花旗参炖鸡食谱：

材料：老母鸡1只（约1000克），花旗参50克，姜片、葱段适量。

做法：

1. 将老母鸡宰杀后去内脏，洗净备用。

2. 花旗参洗净，切片备用。

3. 锅中加水，放入老母鸡、姜片、葱段，大火烧开。

4. 水开后撇去浮沫，放入花旗参片，转小火炖煮2小时。

5. 待鸡肉熟烂，加入适量盐调味即可。

花旗参炖鸡是一道具有丰富营养和神奇功效的佳肴，让我们一起在忙碌的生活中，重拾青春活力。

杭州桑拿夜网 杭州桑拿论坛

标题：杭州品茶夜网论坛茶艺大赛报名启动，传承茶文化，共赴茶艺盛宴

正文：

近日，杭州品茶夜网论坛茶艺大赛报名正式启动，一场以茶艺为主题的盛会即将在美丽的西子湖畔上演。此次活动旨在传承和弘扬中国茶文化，为广大茶艺爱好者提供一个展示技艺、交流学习的平台。报名通道的开启，标志着这场茶艺盛宴的序幕正式拉开。

杭州，作为“茶都”，拥有悠久的茶文化历史。自古以来，杭州的茶叶就以其色、香、味、形“四绝”著称于世。近年来，随着茶文化的普及，越来越多的年轻人开始关注和热爱茶艺。此次茶艺大赛的举办，正是为了满足茶艺爱好者的需求，推动茶文化的传承与发展。

据悉，本次大赛由杭州品茶夜网论坛主办，得到了杭州市茶叶行业协会、中国茶叶博物馆、浙江大学茶学系等机构的支持。大赛将分为少儿组、成人组两个组别，报名对象为全国范围内的茶艺爱好者。比赛内容主要包括茶艺表演、茶知识问答、茶叶品鉴等环节，旨在全面考察参赛者的茶艺技能和茶文化素养。

报名通道自启动以来，吸引了众多茶艺爱好者的关注。他们纷纷表示，此次茶艺大赛为广大茶艺爱好者提供了一个难得的交流学习机会，有助于提高自身的茶艺水平，同时也为茶文化的传承贡献一份力量。

杭州品茶夜网论坛负责人表示，举办此次茶艺大赛，旨在推动茶文化的普及与传承，让更多的人了解茶、喜爱茶、传承茶。同时，通过比赛，发掘和培养一批优秀的茶艺人才，为茶产业的可持续发展提供人才支持。

为了确保比赛的公平、公正、公开，大赛组委会将邀请国内知名茶艺专家、学者担任评委。评委们将从茶艺表演、茶知识问答、茶叶品鉴等多个方面对参赛者进行评分。此外，大赛还将设置一、二、三等奖及优秀奖等多个奖项，以表彰优秀茶艺人才。

值得一提的是，本次茶艺大赛还将举办一系列配套活动，如茶艺讲座、茶艺体验、茶文化展览等，让参赛者和观众在欣赏茶艺表演的同时，深入了解茶文化的内涵。

在报名过程中，参赛者需按要求填写报名表格，并提供个人简历、茶艺作品等相关材料。报名截止日期为2023年9月30日。参赛者可通过杭州品茶夜网论坛官方网站、微信公众号等渠道获取报名信息。

杭州品茶夜网论坛茶艺大赛的启动，标志着茶艺文化在杭州的又一次繁荣。相信在广大茶艺爱好者的共同努力下，这场茶艺盛宴将取得圆满成功，为茶文化的传承与发展注入新的活力。

让我们共同期待这场茶艺盛宴的到来，一起感受茶文化的魅力，传承千年茶韵。报名从速，让我们在杭州品茶夜网论坛茶艺大赛的舞台上，共同展示茶艺之美，共赴一场茶艺的盛宴！

杭州茶香弥漫：私人喝茶工作室推荐

杭州，这座有着“人间天堂”美誉的城市，不仅风景如画，更是茶文化的发源地。自古以来，杭州就是茶叶的故乡，龙井茶更是以其色、香、味、形四绝而闻名于世。在这个茶香四溢的城市里，私人喝茶工作室如雨后春笋般涌现，为茶友们提供了一个品味茶道、交流心得的好去处。下面，就为大家推荐几家杭州知名的私人喝茶工作室。

一、倪晓英茶艺工作室

倪晓英茶艺工作室位于杭州九溪十八涧，这里涧涧有茶山，茶园主人正是国家级茶艺技能大师工作室领衔人、国家一级评茶技师倪晓英。在这里，您可以品尝到正宗的龙井茶，感受茶艺大师的精湛技艺。此外，工作室还定期举办茶艺课程，让您在品茗的同时，学习茶文化。

二、你我茶燕茶馆

你我茶燕茶馆是杭州五星级茶馆，由国家级茶艺技能大师工作室领衔人倪晓英创办。茶馆内环境优雅，茶具精致，为茶友们提供了一个舒适的品茗环境。在这里，您可以品尝到各种茶叶，感受茶道之美。此外，茶馆还定期举办茶艺表演和茶文化讲座，让您在品茗的同时，了解茶文化。

三、杭州龙井问茶

杭州龙井问茶位于龙井村，这里茶园遍布，是西湖龙井的产地。在这里，您可以亲身体验采摘、制作龙井茶的过程，感受茶农的辛勤付出。此外，茶馆还提供各种龙井茶品鉴活动，让您在品茗的同时，了解龙井茶的历史和文化。

四、西湖茶馆

西湖茶馆位于杭州西湖景区，这里环境优美，茶香四溢。茶馆内提供各种茶叶，包括龙井茶、碧螺春、毛尖等。在这里，您可以一边欣赏西湖美景，一边品味茶香，感受杭州的茶文化。

五、杭州茶文化博物馆

杭州茶文化博物馆位于杭州上城区，这里收藏了大量的茶具、茶文化资料。在这里，您可以了解到茶文化的起源、发展以及茶道精神。此外，博物馆还定期举办茶艺表演和茶文化讲座，让您在参观的同时，学习茶文化。

总结：

杭州茶香弥漫，私人喝茶工作室众多。以上推荐的几家工作室各具特色，既能让您品尝到正宗的茶叶，又能让您了解茶文化。在这个茶香四溢的城市里，不妨找一家心仪的工作室，与茶友们共度美好时光。